Kapverden : JugendSportverein JAK

JAK - Junge Athleten aus Calheta Kadjéta (São Miguel) - Berichte 2013

Spenden können Sie durch Überweisung auf das Konto unseres Kooperationspartners Freunde Helfen Freunden e.V

Hier finden Sie die Berichte aus dem Jahr 2013 des lokalen JUGEND-SPORTVEREIN namens JAK - Junge Athleten aus Calheta Kadjéta (São Miguel) der sich der Förderung des Kinder- & Jugendsports, insbesondere der Leichtathletik (Sprint, Kurzstrecke & Langstrecke) verschrieben hat. Mitglied in diesem Verein können Kinder /Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren werden und diese können bis zum Alter von 23-25 Jahren im Verein verbleiben.

Silversterlauf in Praia

Hinfahrt nach Praia
Hinfahrt nach Praia

Nach sieben veranstaltungsfreien Jahren fand dieses Jahr am 31.12. wieder eine „Corrida de São Silvestre“ in Praia statt.

Veranstalter und Verantwortlicher für die Durchführung war das Comité Paralimpico de CaboVerde. 

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Gala de Desporto

Eines der Rennen
Eines der Rennen

Zur Feier des Monats des Sports wurden in Calheta verschiedenste sportliche Aktivitäten durchgeführt.

Und wie immer war JAK präsent & aktiv: technische Hilfe, Teilnahme an Laufwettbewerben & beim Umzug zum Sporttag, ...

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Neue Shirts aus Albstadt vom TBT

Alles vom TBT
Alles vom TBT

Genau passend zum Tag des kapverdischen Sports und dem von der Schulbehörde organisierten Umzug sind die ersten farbenfrohen Shirts bei uns eingetroffen.

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Polizeirennen in Praia

Die Rebeldes
Die Rebeldes

Im Rahmen der Festivitäten zum 143. Jahrestag des Bestehens der kapverdischen Polizei wurde auch dieses Jahr wieder ein Rennen veranstaltet.

Die Kleinen kommen ganz groß raus

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Leistungsüberprüfung in Praia

800m
800m

Nachdem nun die Schule wieder begonnen hatte und nach einigem Hin und Her endlich klar war, wer wann und wie trainieren kann hatte Beto die neuen Trainingspläne gebracht und alle machten sich ans Werk.

 

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Stadtlauf im Rahmen des Gemeindefests in São Miguel

Die Spitzengruppe unterwegs
Die Spitzengruppe unterwegs

Als Organisatoren konnten wir endlich den Stadtlauf so organisieren wie wir schon lange geplant hatten: nämlich innerhalb des Ortes Calheta durch die Wohngebiete und nicht wie dieJahre zuvor von weit ausserhalb in den Ort hinein.

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JAK feiert Geburtstag - der Verein wird ein Jahr alt.

Familienfoto
Familienfoto

Natürlich durfte eine Geburtstagsfeier auf keinen Fall fehlen. Es wurde eifrig gesammelt und das Kuchenkomitee gab sein Bestes. Kuchen, Pudding, süße Kleinteile, dazu verschiedene Säfte und natürlich die Geburtstagskerze....an alles war gedacht.

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Schulmaterial für das Schuljahr 2013/14

Schulmaterial
Schulmaterial

Auch in diesem Jahr haben wir für die mittlerweilen 48 aktive Athleten/innen zwischen 12-19 Jahren von JAK wieder Schulmaterial eingekauft.

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Straßenlauf 15 August 2013

Warten auf den Start
Warten auf den Start

Zum örtlichen Festtag gab den schon traditionellen Straßenlauf in Calheta. Die Gemeindeverwaltung gibt die Festaktivitäten jährlich an einen loklaen Fußballverdein. Dieses Jahr an Desportivo de Calheta.
Über die stattgefundene Rennen können Sie hier im Detail nachlesen

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Mehrtägiges Trainingslager in Praia Biaxo

Abschlußfoto Trainingslager
Abschlußfoto Trainingslager

Auch dieses Jahr gelang es uns wieder Sponsoren für ein mehrtätiges Trainingslager zu finden. Sponsoren direkt aus Calheta. Wie letztes Jahr fand das Lager wieder in Praia Baixo statt

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Bericht von den Leichathletikmeisterschaften 2013

Regiona Santigao Nord
4 der 5 Qualifizierten

2x zweiter Platz, 1x dritter Platz für die Tilenhmerinne von Jak - zweitbeste Leichtatletik Region von Gesamt Kapverden. Viel neus erlebt und gesehen - und wieder viel an Erfahrung gewonnen. ein Bericht von den Meisterschaften auf der Insel Sal

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Für Sal Qualifiziert

Für Sal qualifiziert
4 der 5 Qualifizierten

Nun steht es fest - zu den nationalen Meisterschaften auf Sal werden 5 Athleten von JAK teilnehmen.

Wir sind natürlich alle ganz stolz, dass wir somit die Hälfte der zugelassenen Athleten von Santiago Norte stellen.

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Krafttraining - u.a. in der MuckieBude

und immer wieder wird das Training angepasst.

Seit kurzem haben wir „Krafttraining“ in unser Trainingsprogramm mit aufgenommen. Beto hat sich im örtlichen Fitnesscenter umgeschaut und ein paar geeignete Geräte für JAK ausgewählt an denen nun 1x pro Woche trainiert wird.

 

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Santiago Nord - zweite Selektion für Sal

Die Laufgruppe in der Muckiebude
Finale 100m

Diesmal waren alle Athleten dabei. Auch unsere Neuzugänge sollten das erste Mal auf ihrer bislang gewählten Disziplin an den Start gehen. Leider war der Start für die 5000m wieder einmal in der größten Mittagshitze. Wir hatten wenigstens das Glück, dass es am Sonntag einigermaßen bedeckt war.

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6. MiniMaratona Sierra Malagueta

Offizielles Plakat 6. Minimaratona Serra Malagueta
Offiziellles Plakat

Die 6. Auflage des „MiniMaratona Sierra Malagueta“ am 9. Juni 2013 wieder einmal durchgeführt und auch JAK war eingeladen daran teilzunehmen. Das Ansehen des Parks in der Bevölkerung sollte weiter gefördert werden. Die Teilnehmer sollten Gelegenheit haben das Laufen in direktem Kontakt mit der Natur zu genießen. Die saubere Luft, die Ruhe, die ganze Schönheit der Natur und die Vielfalt der beeindruckenden Landschaft, die sonst oftmals nur Touristen wahrnehmen die im Naturpark wandern soll sich auch zunehmend für die Einheimischen erschließen.

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Spielenachmittag am Tag des Kindes

Beim Mikadospeilen
Adilson schreibt die Punkte auf

Der Tag des Kindes am 01.06. ist in CaboVerde sehr wichtig und alle Grundschulen begehen ihn mit Feiern, einem guten Essen und vielen Vorführungen. Somit entstand der Plan den Tag des Kindes am 01.06. dafür festzulegen und zunächst alle „minis“ einzuladen. Als die „grossen“ davon hörten wurden sie auch wieder „klein“ und durften natürlich am Spielenachmittag ebenfalls nicht fehlen.

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Santiago Nord - erste Selektion Sal

Zieleinlauf 200m Frauen
Und wieder Erste

Am gestrigen Samstag waren einige AthletInnen in Praia, um auch Geld zu gewinnen. Am heutigen Sonntag waren sie und die Langstreckler gleich wieder in Praia. Die aller erste Selektion des Verbandes Santiago Nord für die nationalen Meisterschaften in Sal: 200m männlich & weiblich sowie 800m weiblich und 5000m männlich standen auf dem Programm.


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Wettkampf in Praia

Gewinnerinnen
Gewinnerinnen

Zum ersten Mal in der Geschichte der Leichtathletik Santiagos wurde ein Lauf über 200m prämiert. Im Rahmen eines Stadtfestes von Praia. Alle Athleten von ganz Santiago waren eingeladen.

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Wettkämpfe in Orgãos und Assomada

Gruppenbild von Orgos
Gruppenbild von Orgos

Neben alle dem Training gibt es hin und wieder auch Wettkämpfe.
Hier waren wir selber im Urlaub und daher gibt es statt eines Berichtes über die Wettkämpfe nur Fotos von Katharina, unserer Volontärin.

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Vorbereitung auf die nationalen Meisterschaften 2013

Besprechung in der Manginho
Besprechung in der Manginho

Unterstützt von unserem Paten, dem IAAF Trainer Beto bereiten sich die Jugendlichen von JAK auf die regionalen Ausscheidungen zur nationalen Leichtathletikmeisterschaft auf Sal vor.
Dazu gehört nicht nur eine Erhöhung der Trainingsfrequenz, sondern natürlich an erster Stelle die Entscheidung wer in welchem Wettbewerb starten möchte, um die Trainingspläne den Erforderungen anpassen zu können.

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Städtefreundschaft Calheta - Deutsch-Wagram

JAK - Familienfoto - aufgenommen nach der Rückkehr aus Praiaia
Familienfoto 13.01.2013

Nachdem das Team der Städtefreundschaft Calheta - Deutsch-Wagram das letzte Jahr nicht zu Besuch war, kamen Sie dieses Jahr verstärkt um einem Augenarzt und einen Container voller Hilfsgüter wieder nach Calheta.
Auch JAK wurde reichlich bedacht. Unser herzlicher Dank geht an Erich Bürger und sein Team von der „Associaçãõ Amizade Calheta - Deutsch-Wagram“,

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Katharina - Volontärin bei JAK

Seit dem 08.03. hat JAK nun erstmalig eine Volontärin. Katharina ist Ergotherapeutin (Bc.NL) und aktive Triathletin.

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Erste Hilfe Kurs

Erste Hilfe Kurs
Objectivos do Primeiro Socorro

Lange schon geplant und nun endlich in die Tat umgesetzt haben wir mit dem Krankenpfleger Carlos den "Erste Hilfe Kurs" begonnen. Nicht nur um im Falle eines Falles beim Training adäquat reagieren zu können sollte hier jemand verunfallen, sondern auch im Hinblick darauf
Verantwortung im Alltag zu übernehmen, vielleicht auch in Richtung späterer Berufswahl.

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Putzaktion Manguinho + Training Beto

Putztupp
Putztrupp

Nachdem sich alle nun entschieden hatten auf welcher Distanz Sie trainieren und sich somit für die Ausscheidungswettkämpfe zu den nationalen Meisterschaften vorbereiten werden musst ein neuer Trainingsplatz gesucht werden. Was lag da näher als den alten Fußballplatz in der Manguinho wieder zu säubern und für das Training vorzubereiten.

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Danke an alle unsere Spender

Spenden an Jak
Neue Materialspenden

An alle die uns mit Sachspenden tatkräftig unterstützt haben und das immer noch tun

Ein herzliches Dankeschön - MUITO OBRIGADA e MUITO OBRIGADO!

  • Wolfgang und Christine Schartmüller
  • Beate Bosch vom Turnerbund Tailfingen e.v.
  • Die Läufer/innen vom 1.FC Kaiserslautern
  • Michaela Hennes
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Anmeldung Santiago Norte

Junge Athleten am Poilao
Junge Athleten am Poilon

Damit Mitglieder von JAK nun auch offiziell im Leichtathletikverband Cabo Verde / Abteilung Santiago Norte aufgenommen werden mussten alle eine sportärztliche Untersuchung und damit verbunden die Unbedenklichkeitserklärung vorlegen.

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Der Lauf an Karneval

Corrida de Carneval
Corrida de Carneval

An Karneval wollte die Grupper auch etwas als Gruppe unternehmen. Das Ergebnis in ein paar Bildern

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Das große Rennen Corrida da Liberdade

JAK - Familienfoto - aufgenommen nach der Rückkehr aus Praiaia
Familienfoto 13.01.2013

Auch dieses Jahr fand am 13.01. die Corrida da Liberdade in Praia statt. Beim größten Straßenlaufsportereignis der Kapverden durfte JAK natürlich nicht fehlen. Bereits ab Oktober wurden die Trainingspläne darauf ausgerichtet und alle, wirklich alle waren dabei.

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Überlegungen für 2013

Am 13. Januar, einer der Nationalfeiertage in Kapverden, steht im Praia das große Rennen Corrida de Liberdade an. Hier sollen alle Läufer und Läuferinnen der Gruppe an den Start gehen. Die Nachwuchsgruppe der Kleinen "nur" über die kleine Runde von 5 Kilometer, ebenso die expliziten Sprinter und SprinterInnen.

Danach wird die Gruppe mehrere neue junge Mitglieer aufnehmen.

Weiterhin soll während der Sommerferien ein mehrtägiges Trainingslager der gesamten Gruppe stattfinden. Nach den Erfahrungen des letzten Jahres spricht alles dafür, wieder die notwendige Finanzierung ca 650 - 750 € für ein solches Trainingslager aufzubringen.